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“给我集中注意力,不要被小喜给影响到!”

大叔在院子里拿着竹鞭,往陈杨脚边抽了几下,抽打声尤为恐怖。

“你要是想要控制好力量,最基础的扎马步可少不了,这可是你们东国那边的名言。”

啪啪!

又是两下。

陈杨扎着马步,头顶着陶罐,光着膀子,两个小臂都绑着数量不等的砖头。他的额头上全是汗珠,后背早已被汗水湿透,这是他一上午练习的成果。

“老哥加油哦!我精神上支持你!”

说罢,小喜又啃了一口西瓜。

大叔在看到陈杨还挺稳定后,退至门口走廊,站在小喜旁边紧盯着他的马步姿势,他也算是老人了,晒太多对身体可不太好。

陈杨只需要锻炼就是了,但大叔不一样,他要考虑的事情就多了。

他看见陈杨还能撑住的样子,随后就看向了小喜。

这个没心没

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